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最近の炭水化物の記録

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暑い暑い、日々暑い。
朝昼は、 
麺類、飽きることなく繰り返し。

昨日は久々の運動後、
海鮮丼ランチ。 
その後、
整骨院の無料マッサージの情報を
もらって、みんなで体験。 
マッサージ椅子+マッサージ+ビビビの電気
気持ちいいったら~ 
  ひまわり整骨院
その後、駅ビルの下のジューススタンドへ。
最近、ここが気に入ってる。 

あっという間の一日。
オリンピックテレビの見疲れもあって
昨日は睡眠大。  
by kimikitak | 2012-08-01 08:29 | キッチン
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