ヘルシー晩ご飯

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昨晩の食事
このところ魚屋魚定を物色してとりおいてもらってから運動に行く、
めんどうなことをできるときはしてますが、 
旬のあさりもブリブリだし、鰹も臭みなく、 
干物も塩加減よく、
少量で満ちたりて太らないように気をつけ...   
これも、どこかで箍がはずれれば、元の木阿弥でしょうが。 
少量少量と唱えてます。 

お弁当を作ると更新してるインスタグラム 
meguさんのまねしてやってますが、meguさんのようにステキになりません。 
ただ、タイの友人家族の ウンちゃん(シラネー)も、アップしてるのがわかって
近況を知ることとなり、インスタの人気もわかりました。
だんだんお弁当のほかも、調子よくのせてますが... 
その他、Facebookにも参加してるので、ちょい暇更新のスマホ生活してます。 
これがまたクセにもなり、なかなかおもしろいと思ってます。
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by kimikitak | 2014-05-13 23:11 | キッチン
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