朝のスムージー

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ここのところmeguさんのところで
目にするスムージー
美味しそうなので
今朝は私も作ってみました。 
日曜の朝のおめざめスムージー 
内容は
 サラダほうれん草
 バナナ 
 キウイ
 レモン  
 ヨーグルト 
甘酸っぱくてわりと濃厚
美味しかったです。
次はぜひ赤いのも作ってみたい感じ^^ 

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そのあとはこれ。 いけないかしら~ 
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・♡♡・・・・・・・・・・・・・・・最近の作
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お料理クラスで作った舞茸のマリネが気に入って
2度めも作りました。 ついでにホタテにもこちらのDRESSINGで。 
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久々の酢豚
なかなか良い味
と言っても、こないだ姪がお店から
もってきてくれたタレを使ったから
お店の味。
 
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テレビで芋煮をチラッとみて、食べたくなった。
冷蔵庫に里芋が2個あったのでちょっとだけ。 
 
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昨夜はピザでワインを。
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by kimikitak | 2012-09-09 15:30 | キッチン
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