体調不良

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暑い暑いとひたすら汗を流していたら
おとといは急に冷え込んで寒い。
寒いとなると急に温かいものが
食べたくなります。 
前日まで冷房Loveだったのに、
きしめん、熱々で暖まることに。
でも、これじゃからだがおかしくなりそうと思ったら
本当におかしくなりました^_^;
十数年ぶりに喉が痛くなったのです。
侮ってたらひどくなったので、 
昨日は、耳鼻科で薬をもらってきました。
即帰って寝ようなどと思ってたのに、その後3人の人に
順番に会ってお喋り、まあ伝染するようなのと違うし…
みんな、向こうが立て板に水のように喋ってくれるので、ほとんど聞くだけだったのでした。 


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昨夜は珍しく食欲も低下してました、これで食べなきゃ痩せるだろう、
でも食べた方が治るだろうなどと葛藤しながらも根がいやしいので食べました。

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のどが痛いので、ツルルンののどごしの良いものに。
赤ワイン煮は、朝のうち、まだ元気なときに作っといて良かった。 
元気をなくすと元気のありがたさが身にしみます。
ともあれ、きょうも養生。
歳をとるごとに、このような体調不良が増えていくのでしょうか…
お元気な皆様もお気をつけください!
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by kimikitak | 2012-07-22 06:39 | キッチン
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