マッスル

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きょうは30分フィットネス、Curvesに行ってきました。
油圧式マシンで、インナーマッスルを鍛えるらしいのですが、
口コミはいいやら悪いやらです
ガイヤの夜明けでも取り上げられてました。
私には気持ちよく、合ってるかと思いますが、結果はどうなるのか?
母の曲がった背中を見るにつけ、どうにかしないとと思ってたのですが、
骨に問題のある人は、水泳のようなスポーツは向かないようなので、
これをお試し。歩くだけではちょっと不安(;_;
道中暑いし、湿気てるしで、かなり疲れました´´(;´ρ`A)アチィ・・
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チェジュ島にいった韓流ブーム継続中の友人のおみやげ
からだ調整のあとは、これで、プルプル肌にならなければ~
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洗顔フォームと食品、コチュジャンを並べてます。 
韓国コスメは、期待できそう。
コチュジャンは、この夏を乗り越えるのにちょうどいいので\(^O^)/
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by kimikitak | 2010-07-06 01:26 | 集合
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